性欲提高三倍的方法

我不知道为什么。最近,总是有人问我:‘亮亮,这次我觉得我没有多少性欲。我妻子想要,我很难过。出现这种情况的原因是什么?

事实上,这取决于你最近的生活状况、工作环境和身体状况。

例如,目前年轻人的工作压力较大,熬夜现象普遍,饮食时间不规律,情绪低落,体质虚弱等。有些原因会影响性欲的强度。

这时,会有一个联谊会,“肾”,多吃韭菜,羊,或者吃羊的肾,羊鞭补上

每次我听到这样的话,我就忍不住笑了。

现在进入21世纪,我的思想还停留在几百年前,我仍然想要弥补我想吃的东西。

如果你不能在床上努力工作,你认为这是你的肾。现在我想说的是,黑豆长得更像一个肾脏,所以它也能组成肾脏吗?

但是鞭子真的能补上鞭子吗?

肾真的是“你好,他还好吗?”

在我看来没有必要!

很多朋友都吃过惠仁深保和刘伟地黄丸,但在他们吃了很多瓶子后,问题仍然存在。

关于补肾的概念,我就不多说了。我主要感谢您如何科学地增强性欲,这样您就可以享受更多的性幸福,而不必吃暴力海藻。

是什么导致了一些人有强烈的性欲,大量的性需求,有些人每天都想要尴尬,而有些人性欲低下,很多人不想要一个月。

这与生活环境、状况和身体素质有很大关系。

力比多的强弱是由人体的大脑控制的,它还与人体的激素分泌有关。

要知道性欲的根本原因,你必须知道“性激素”这个词!人可以说是一种化学动物!比如情绪和欲望是由身体的内分泌功能引起的。

性激素分为雄激素雌激素

雄激素:叫做雄性激素。它主要是一种促进男性器官成熟,维持正常性欲和生殖功能的激素。主要由睾丸分泌睾酮,肾上腺也分泌少量雄激素。

雌激素:又称雌性激素,主要是成熟的雌性成分中维持正常性欲和生殖功能的成分,主要由卵细胞分泌,而肾上腺也分泌较少的胸廓激素。

决定一个人性欲的最基本因素是看能分泌多少激素。

现代医学研究表明:

人体中的“雄激素”水平决定了男性和女性性行为的“最基本”因素。雄激素水平直接决定着男性和女性的性需求水平。

什么,女性身体也分泌“雄激素”?吗?吗?

是的,如果女性体内的“雄激素”水平更高,他的性需求也会更高。

让我们看看是否有几个方面可以决定性激素的水平。

1. 先天因素

一:基因遗传,我有一个朋友,他的父亲也是一个好嘴巴,经常到外地去问刘,我的朋友完全继承了这个爱好,这就是嘴巴。我真的有一个必须有儿子的父亲。

第二:生长发育好于常人,精力充沛,性激素水平会处于较高的状态

先天因素,我们是无能为力的,我们只能仰赖后天。

2、后天因素

当人体成熟时,影响性激素水平的因素实际上是肌肉的力量。

肌肉越强壮,雄激素分泌水平就越高,所以我们经常看到那些喜欢健身的人,或者努力工作的人,肌肉越强壮,雄激素水平越高,自然的性欲就比平时少。有更多的人。

现在你知道了,你需要有强烈的性欲和更多的锻炼!

3、生理周期的变化

人们将接受生物钟的调节,包括情感和性行为需求(女性将明显更多)

很多朋友都知道女性在月经周期前后的性需求会比平时更强烈,这其实是受性激素调节的影响。

在女性和月经之间的这段时间,性激素水平将达到一个相对较高的水平两次。一个是排卵前后,另一个是月经前后。在这两个时期,女性的性需求相对较高。

4、生理功能的升降

男性和女性的激素水平会随着年龄的增长而增加,生理功能也会发生变化。

此外,男性和女性之间也会有很大的差异。

一般来说,男性性成熟后进入青春期。在这个时候,性激素水平是一生中最高的,年龄一般在17-22岁之间。

在这个阶段,年轻人的性欲比较强烈,需求也比较强烈。还有“一夜七郎”的传说。但通常随着年龄的增长,夏季性激素水平会慢慢降低,需求也会慢慢趋于平静,变得更加理性。

女人与男人相反。许多年轻妇女受到传统文化和思想教育的束缚。他们常常羞于表达自己的性欲。一些女性还会压抑自己的性欲,这使得她们无法完全投入到性生活中去。

然而,随着年龄的增长,人们对性有了越来越多的了解。结婚生子后,心理会发生变化。

更重要的是,随着卵巢功能的下降,体内雄激素和雌激素的比例会发生很大的变化,雄激素水平会逐渐升高。此时,女性对性欲的需求将会超过20岁。当我进步了很多,并开始主动要求性生活时,这就有了“女人像狼,四十岁像老虎”的传说。

现在我知道雄激素决定性欲的强度。

然后为了增强你的性欲,我们必须研究如何增加人体性激素的分泌。

男性雄激素主要由睾丸产生。

那么你需要保证睾丸能保持良好的原始状态,让它让更多的胸肌舞动来满足你!

睾丸是人体的一个器官。它也有足够的营养和氧气供应巫妖。只有保证呼吸系统的正常运转,才能提供足够的营养,改善夜间血液中的氧气含量。

如果你在这个时候感到性欲低下,那么你的性需求就会减少。

首先要做的是看看你是否明显缺乏锻炼,保持你的身体处于亚健康状态。你有一点工作,当你走得快的时候,会有喘息声吗?

如果有,那就意味着你的身体器官没有得到足够的营养和氧气供应,所有的器官都处于“顽固运作”的状态。在这个时候,会有额外的能量来分配人格系统!

只有一种方法可以改善这种现象,那就是多运动。

由食物补充,药物补充,效果不大!

即使你吃得好,营养是全面的,让你百米冲刺,你还是会累得像条狗,跪在地上起不来,对吗?

相反,一个年轻人在农村,每天,有一个粗糙的茶,他没有大鱼大肉来弥补他的身体。他还强迫工地上搬砖,但让他来百米冲刺,估计跑完后没有感觉了!

现在想想这种情况?吗?吗?

雄激素只能被肌肉刺激。

如果你想提高你的性欲,现在有两个选择

多做有氧运动

以游泳、跑步、骑车、健美操为主,改善血液循环胸部和呼吸系统的功能,保证身体内部器官能够获得充足的营养和氧气供应。同事还可以改善你的睡眠质量和消化系统,这间接提高了你的身体素质。

多做无氧运动

如俯卧撑、负重蹲坐、仰卧起坐、平板支撑、铁桥等,都能刺激性激素的分泌,提高性功能。

要小心!

无论做什么体育锻炼,你都必须遵循这些步骤,并尽你最大的努力。你不能急于求成!每次我把自己累得像条狗,对性有什么兴趣吗?

如果你练习贪婪,它只会导致伤害,停止练习中间,然后中途!

肌肉锻炼需要长期锻炼,每周3-5次,用于举重、哑铃等健身器材的负重锻炼。它能给肌肉适当的刺激。当肌肉经常受到刺激时,它们会发出相应的生理信号。这种反馈信号会通过复杂的内分泌系统刺激雄激素的分泌,从而增加体内雄激素的水平。

最后,如果你突然觉得你不能满足你的性欲,不能满足你妹妹的需要,这意味着你没有锻炼太久。如果你想成为一个男子汉,你不能懒惰……

未经允许不得转载:桃子健康网 » 性欲提高三倍的方法